FET

Träning & Kost online

3.999 kr

  • Individanpassat träningsprogram baserat på dina önskemål 
  • Hjälp med övningar via videos och bilder
  • Individanpassat kostschema och kostrådgivning. 
  • Recept med blandkost och vegankost, 3 olika alternativ per måltid 
  • Uppföljning varannan vecka (frivilligt)
  • 3 månader coaching

 

 

* Kostrådgivning innebär att du får rådgivning och tips på hur man bör förhålla sig till kost. Individanpassat kostschema innebär bestämd mängd mat uträknat från ditt energibehov. Inköp av matvåg rekommenderas!